上期回顾：双色球143期开奖号码09、16、18、26、30、31+14，和值130，奇偶比2:4，大小比4:2，区间比1:2:3。

第10144期红球三区分析如下：

一区（1-11）：上期一区开出1枚奖号：09，一区连续走冷，本期要防一区强势回补出号，预测本期一区出号3-4枚，推荐：03、05、08、11。

二区（12-22）：上期二区开出2枚奖号：16、18，二区中段号码连续被开出，本期预测二区两端出号，出号1-3枚，推荐：12、20、21。

三区（23-33）：上期三区出号3枚：26、30、31，三区再度热出，本期看好三区转冷，预测本期出号1-3枚，推荐：24、28、32。

红球精选：03、05、08、11、12、20、24、32

蓝球精选：01、03、05、06